農園の利用者さんは多趣味な方が沢山いらっしゃいます。
昨日は寒くなったの季節に体を動かしましょう！と利用者Mさんの太極拳講座が開かれました。
太極拳は24の型があり、一つずつ覚えていきますが今回は「太極拳ってこんな感じよ～」と簡単な物を教えて頂きました。
ゆーっくりした動きに型の説明を話してもらいながら進みます。
利用者Nさんも経験者で二人のお手本が素敵でした。
「あれ？手逆？」だの「ポキッ」とか関節が鳴り、ジワーッとかく汗。
日頃使わない場所を伸ばしたせいが、午後になってから何だか怠く眠気と戦いながら仕事をしたワタクシです。
後半にはタップダンスも披露してくれ、足で三三七拍子を教えてもらいました。
タンタンタン
鳴れない講師をして、お疲れになったでしょうか？Mさんありがとうございました！
